Novinky

V sobotu sme využili pekné počasie a prešli sme zo Starého Tekova popri Pereci/ Kompe do Hronských Kľačian. Vyšantili sme sa na novom detskom ihrisku, potom sme sa vybrali poľnou cestou ku Hronu a späť do Tekova.

Každý deň jablko, od lekára ďaleko…hovorí ľudová múdrosť.

Lekári i odborníci na zdravú výživu zdôrazňujú - jablko prospieva zdraviu. Povzbudzuje nervový
systém, minerálmi a vitamínmi posilňuje organizmus, môžu si ho dopriať aj pacienti s cukrovkou.
Odborníci dodávajú, že jablko má protizápalové, mikrobiologické a krvotvorné účinky. Na Slovensku
sa jablko stalo symbolom - boja proti rakovine a inšpiráciou zdravého životného štýlu. Nepochybne aj
preto sa slovo jablko dostalo do ustálených spojení  "Denne jedno jablko pre zdravie."

Cieľom prejektu testovania pohybových predpokladov žiakov je informovať rodičov o stave pohybových predpokladov dieťaťa v porovnaní s deťmi, ktoré boli otestované v rámci celého popoulačného ročníka v SR. Zároveň poradiť / nasmerovať deti na športy, kde môžu uplatniť vrodené predpoklady. Túto službu rodičom štát poskytuje bezplatne.

Cieľom prejektu testovania pohybových predpokladov žiakov je informovať rodičov o stave pohybových predpokladov dieťaťa v porovnaní s deťmi, ktoré boli otestované v rámci celého popoulačného ročníka v SR. Zároveň poradiť / nasmerovať deti na športy, kde môžu uplatniť vrodené predpoklady. Túto službu rodičom štát poskytuje bezplatne.

Svetový deň chrbtice je podporovaný Svetovou spoločnosťou pre zdravú chrbticu (WSS) a pripomína sa od

roku 2000.

Cieľom tohto medzinárodného dňa je zvýšiť informovanosť o chrbtici a problémoch spojených s ňou, o každej jej

časti od krku, cez hrudnú, driekovú až po krížovú časť a kostrč.

V súčastnosti je celosvetovým problémom ľudí sedavý spôsob života, z ktorého vyplývajú časté problémy so

zdravím.Primárna prevencia je veľmi dôležitá už v školskom veku.

S týmto cieľom pripravili pedagógovia našej školy počas hodín telesnej výchovy cvičenia na posilnenie

a uvoľnenie chrbtového svalstva.

Dňa 10. 10. 2022 sme na hodine biológie dokončievali projekt v skupinách. Cieľom bolo naučiť sa poznávať ovocné rastliny podľa listov. Každá skupina dostala kartón, množstvo listov a papier s názvami desiatich ovocných rastlín. Z listov si mali vybrať/určiť desať zadaných druhov. Popri práci si pochutnávali na rôznych odrodách jabĺk a hrušiek, ktoré im na ochutnávku priniesol spolužiak Matúš Kollár, za čo sme mu všetci vďační. Žiaci pekne spolupracovali a výsledky ich práce si môžete na fotografiách.

                                                                                                          Mgr. Ivana Kubíková

Teplá dlaň a sivé vlasy, dobré srdce lásku hlási.

Vždy objatie a úsmev milý, hoc ubúdajú im už sily.

Majú pre nás dobrú radu, k tomu sladkú čokoládu.

Potrebujú našu lásku, čo vyhladí každú vrásku.

Aby sme ich v úcte mali, vždy s láskou privítali.

Dali by nám veru všetko, naša babka aj náš dedko.

1. Prijímaj sám seba!                                                                                                               

    Spoznávaj seba, svoje prednosti i slabosti. Vybuduj si k sebe úctu, ale neber sa veľmi vážne.

2. Hovor o tom!                                                                                                                          

    Hovor o tom, čo ťa trápi a z čoho máš obavy. Ale podeľ sa aj o svoju radosť.

3. Buď aktívny!                                                                                                                           

    Život sa stále mení. Vždy je za čím ísť. Stanovuj si nové ciele (hoci aj malé) a choď za nimi.

4. Uč sa nové veci!                                                                                                                        

    Vždy je niečo, čo sa dá učiť. A aj keď sa ti niečo nepodarí, vždy si môžeš povedať „aspoň som to 

    skúsil”.

5. Stretávaj sa s priateľmi!                                                                                                                   

    Buď otvorený vzťahom. Sympatie a priateľstvo sú zdrojom radosti v živote.

6. Rob niečo tvorivé!                                                                                                                     

    Každý z nás môže byť tvorca. Neboj sa žiadnej kritiky, dôležité je to, čo pri tvorbe zažiješ a ako sa pri

    tom cítiš.

7. Zapoj sa a pomáhaj!                                                                                                               

    Zaujímaj sa o to, čo sa deje okolo teba. Snaž sa pomáhať tam, kde je to potrebné a kde sa to dá.

8. Neváhaj požiadať o pomoc!                                                                                                             

    Ak cítiš, že tvoje bremeno je priťažké, požiadaj o pomoc.

9. Oddychuj a uvoľni sa!                                                                                                                   

    Uč sa oddychovať a hľadaj veci a činnosti, ktoré prinášajú radosť a relax.

10. Zdolávaj prekážky!                                                                                                                         

    Každá životná prekážka je novou príležitosťou na rast a zmenu.

11. Neboj sa snívať!                                                                                                               

    Vytváraj si sny, pomôžu ti definovať to, k čomu sa chceš priblížiť.

12. Ži tu a teraz!                                                                                                                         

    Minulosť je mŕtva a budúcnosť ešte len vytváraš. Jediná realita je práve teraz.

Milí žiaci!
Dnes je 10. október - Svetový deň duševného zdravia.
Tento deň  bol vyhlásený Svetovou federáciou za duševné zdravie v roku 1991.
Prečo?                               
Duševné zdravie sa týka každého z nás – mladých i starých, zdravých aj chorých...
Žiaci, viete odpovedať na otázku, čo znamená duševné zdravie?

Duševné zdravie môžeme vyjadriť v troch hlavných bodoch.
Sú to:
-    zdravý postoj k sebe samému,
-    dobrý postoj k iným ľuďom – k rodine, priateľom, ako aj k úplne neznámym ľuďom .....  a samozrejme,
-    každodenná schopnosť zvládnuť všetky náročné požiadavky života.

V dnešnej uponáhľanej dobe, sú na každého z nás kladené veľké nároky. Na nás žiakov samozrejme v školskom prostredí a tiež za bránami školy. Určite poznáte tie dni, keď sa vám do školy ani trošičku nechce, niečoho sa obávate a vôbec nemáte chuť sa usmievať po pokazenej previerke...
Únava, stres, negatívne myslenie, pocity strachu a úzkosti sa preukázateľne podieľajú na vzniku a priebehu mnohých telesných ochorení, čomu sa však dá veľmi dobre predchádzať. Hovorí sa tomu duševná hygiena.

Ako si umývate ruky mydlom, tak aj vaša duša sa dá preventívne „vyumývať“.

A ako?

Toto sú najúčinnejšie prostriedky duševnej hygieny:
•    Správna životospráva
•    Dostatočný spánok
•    Správne a hlboké dýchanie
•    Dostatočný pohyb
•    Správny rozvrh školských aj mimoškolských činností
•    Vhodná úprava prostredia – doma aj v škole
•    Dobré sociálne vzťahy – s rovesníkmi aj dospelými
•    Účinné riešenie konfliktov
•    Sebapoznanie a sebaovládanie

Pre nás žiakov je veľmi dôležité predchádzať záťaži vhodným striedaním práce a odpočinku. Dôležité je zmysluplné trávenie voľného času, vhodná výživa, dodržiavanie všetkých pravidiel zdravého životného štýlu.
Stres a duševné trápenia môžeme úspešne odbúravať vhodnou psychickou a fyzickou aktivitou. Môže to byť aktívny šport, nenáročné prechádzky v prírode, počúvanie obľúbenej hudby, stretávanie sa s priateľmi, čítanie kníh… Možností je veľa, stačí si len vybrať. Každý z nás určite vie, čo na neho vplýva pozitívne. Preto by si mal počúvať svoje inštinkty a venovať sa veciam, ktoré považuješ za príjemné. Psychická a fyzická pohoda sa totiž podpisuje pod dobré duševné zdravie, a to ovplyvňuje celý tvoj organizmus a aj samotné výsledky v škole.
Chráň si svoje zdravie – to telesné a aj to duševné! Každý deň si pripomeň desatoro duševného zdravia – ak nevieš, kde ho hľadať, desatoro duševného zdravia je umiestnené aj na centrálnej nástenke školy, a tiež aj kontakt na bezplatnú a nepretržitú Linku detskej istoty, kde môžeš v prípade núdze zavolať a nájsť potrebnú pomoc. Niekedy aj malá pomoc je veľkou pomocou pre tvoju zraniteľnú detskú dušu.

Jej číslo je 116 111.
A čo dodať na záver? Už len maličkosť.
Ako sa hovorí, že smiech a úsmev lieči, pri duševnom zdraví to platí dvojnásobne!
 

Svetový deň ochrany zvierat sa oslavuje 4. októbra. Prvýkrát bol oslavovaný v roku 1931
vo Florencii počas stretnutia ekológov. Tento deň bol vybraný, pretože naň pripadá sviatok
sv. Františka z Assisi, ktorý bol veľkým milovníkom zvierat a je patrónom zvierat a ekológov.

O tom, že zvieratá potrebujú našu lásku a ochranu sme sa porozprávali s našimi deťmi a pri
tejto príležitosti sme si s nimi v ŠKD vyrobili niekoľko zvieratiek z papiera. 

                                                                                                   Janka Kosorínová

Žiaci 8. a 9. ročníka sa v piatok dňa 30.9.2022 zúčastnili exkurzie v Tatravagónke v Tlmačoch.

Táto prevádzka sa zameriava na výrobu nákladných železničných vagónov určených na prepravu kontajnerov.

Žiakov najskôr oboznámili s históriou spoločnosti, poučili ich o bezpečnosti na prevádzke a následne mali možnosť nahliadnúť do výroby. Okrem nových informácii si žiaci odniesli aj malý darček v podobe pera a kľučenky.

Vážení rodičia, prosíme Vás o uhradenie rodičovského príspevku na školský rok 2022/2023.

Poplatok za RODINU je 15€

Číslo účtu IBAN: SK44 1100 0000 0029 2488 3877

Do poznámky Vás prosíme uviesť MENO A PRIEZVISKO dieťaťa (detí) a TRIEDU ktorú navštevuje. Tento údaj je nutné uvádzať.

Poplatok je potrebné uhradiť do 31.12.2022.

Za Vaše príspevky ďakujeme.

Medzinárodný deň mlieka na školách sme oslávili cez veľkú prestávku ochutnávkou mlieka, ktorú si pre žiakov pripravili deviataci a ôsmaci. Firma Levické mliekarne Levice a. s. nám sponzorsky darovala mlieko pre všetkých žiakov a malé prekvapenie v podobe miláčikov. Naši šikovní družinári sa venovali tejto téme aj v utorok a podarili sa im kreatívne práce. Ďakujeme všetkým, ktorí pomohli a priložili ruku dielu.

Mgr. Frederika Kúdelová

Jedným z hlavných cieľov je podporovať výučbu cudzích jazykov, zdôrazňovať žiakom prínos jazykového vzdelávania, hovoriť o príležitostiach a možnostiach, ktoré sa im výučbou cudzích jazykov otvárajú.

EÚ má 24 úradných a pracovných jazykov, takže sme sa tento rok  zamerali na tému: Jazykové bohatstvo v Európe.

Najstarší žiaci našej školy, deviataci, pripravili pre svojich spolužiakov informačný panel o štátoch EÚ. Ostatných žiakov pozvala na jazykovú cestu naprieč Európou Lara, kreslená postavička, ktorá predstavila jednotlivé krajiny a jazyky. Deti počúvali pozdravy a poďakovanie, počítanie do 10 v rôznych jazykoch a nebojácne to aj sami skúšali hovoriť. Spoznali blízkosť , ale aj veľkú odlišnosť jazykov od slovenčiny. To, že sú naše deti učenlivé dokázali hneď na druhý deň, keď sa v škole ráno vítali po chorvátsky : Bok! Kako si ?

Veríme, že nám aj tohtoročný EDJ pomohol  naštartovať motiváciu našich žiakov k učeniu sa cudzích jazykov.

Do fotogalérie bol pridaný nový album Účelové cvičenie - 16.9.2022 (1.-3. ročník).

Dňa 16.09.2022 sa uskutočnilo účelové cvičenie Ochrana života a zdravia. Formovať vzťah k problematike ochrany svojho zdravia a života je dôležité aj u mladších žiakov. Žiaci 1. – 3. ročníka si v tento deň vyskúšali evakuáciu školy v prípade ohrozenia, pozreli si zaujímavú prezentáciu o prvej pomoci pri rôznych úrazoch a zraneniach. Dopoludnie ukončili pohybom a pobytom v prírode, spojeným s poznávaním prírodného prostredia v okolí školy.

Mgr. Ingrid Nitrianska

Do fotogalérie bol pridaný nový album Účelové cvičenie - 16.9.2022 (4.-9. ročník) .

Po dni voľna sme sa 16.9 vybrali na účelové cvičenie pod vedením pána učiteľa Mgr. Mareka Janíčka. Najprv sme si však vyskúšali evakuáciu školy pri požiari. Naše kroky ďalej smerovali popri Hrone až po strelnicu v Kalnej nad Hronom. Žiaci mali pripravených niekoľko stanovíšť, ktorých sa postupne ako triedy zúčastňovali. Dve stanovištia boli pripravené v spolupráci so SČK. Vyskúšali sme si resuscitáciu figuríny, zastavenie krvácania pomocou obväzov a ako správne fixovať zlomeninu. Veľmi náučné bolo stanovište, kde mali žiaci za úlohu rozpoznať okolité rastliny a mapové značky, s ktorými sa môžu stretnúť. Najpopulárnejším však bolo samozrejme stanovište strelnica. Žiaci si mohli v ľahu a v sede vyskúšať streľbu na terč. Niektorým sa darilo viac, iní ešte dotrénujú. Žiaci naozaj nezaháľali a prešli sme okolo 16km. Bol to príjemne strávený deň a žiaci si odniesli nové zážitky a skúsenosti.

Mgr. Frederika Kúdelová

Do fotogalérie bol pridaný nový album Slávnostné otvorenie školského roka 2022/2023.